“Bu modifiye edilmi? Pisik-?nek, bebe?i veladet kucakin sahih konuma hamil olmak derunin uz bir kurum” Baddha Konasana’da (Bound Angle Pose) oturmak , fut tabanlar?n?z birlikte ve dizler birbirlerinden uzakla??yorken, pelvik tabandaki hun dola??m?n? fazlal?krabilir ve kad?n?n teferrüç hissine hile??mas?na yard?mc? olabilir . Tekrar pe